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Mon Suivi Diet
DIVERS THÈMES EN ENTREPRISE :
- Équilibre alimentaire
- Réalisation de bilans alimentaires auprès de vos salariés
- Ateliers "anti-gaspi" et "zéro déchet"
- Décrypter les étiquetages alimentaires
- Petit-déjeuner sain et équilibré pour éviter les fringales et la fatigue
- Comment préparer sa lunch box ? quels choix pour un déjeuner à l'extérieur ?
- Les encas sains et gourmands
- Les pièges du marketing alimentaire (allégations, Nutriscore...)
- Ateliers smoothies, energy balls, super-aliments...
et beaucoup d'autres...
DIVERS THÈMES POUR LES ÉCOLES / ENFANTS / PARENTS :
- Équilibre alimentaire : pyramide
- Atelier sur les 5 sens
- Semaine du goût
- Atelier découverte des fruits et légumes
- Les mystérieux fruits et légumes
- Jeu des 7 familles d'aliments
- Petit-déjeuner sain et équilibré / goûter sain et équilibré
- Hydratation : importance et choix des boissons
- Atelier cuisine : recettes simples pour consommer des légumes
- Jeux sur les choix alimentaires
et beaucoup d'autres...
DIVERS THÈMES POUR LES séniors :
- Équilibre alimentaire : pyramide
- Atelier sur le goût et les 5 sens
- Les mystérieux fruits et légumes
- L'importance de l'hydratation
- Ateliers divers autour du plaisir : crêpes, gâteaux, jus, chocolat...
- L'importance des protéines pour pallier à la dénutrition et l'importance du calcium pour les os
- Les apports alimentaires fractionnés sur la journée.
- Bar à soupes et idées recettes pour enrichir l'alimentation
- Ateliers prévention sur diverses pathologies (diabète, maladies cardiovasculaires...)
- Tour du monde des recettes
et beaucoup d'autres...
ILS M'ONT FAIT CONFIANCE
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