Recette "anti-gaspillage" de verrines à base de biscuits, yaourt, pomme et cannelle pour utiliser vos fruits abimés ou trop mûrs.

Recette de la soupe thaï maison : très facile et tellement goûteuse grâce à son mélange d'épices !

Voici ce qu'il faut éviter lorsque l'on souhaite perdre du poids. Mes conseils :

L'avocat et ses vertus pour la santé !

Une recette très simple à réaliser, que vous pourrez consommer en dessert, comme au petit-déjeuner et même pour sucrer vos yaourts.

Ma recette de muffins aux myrtilles allégée en matières grasses pour les déguster sans se priver !

Voici la salade César allégée pour la consommer aux beaux jours sans modération !

Vous souhaitez réaliser un dessert frais, gourmand, sain et simple ? Voici la recette :